17 Anti-Procrastination Hacks

17 Anti-Procrastination Hacks

Dominic Mann / Dominic Mann © 2016 – 56 pages
Comment dépasser la paresse, vaincre la procrastination et s’y mettre pour de bon


Note : 4/5

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Un nouveau livre sur la procrastination, très court mais très intéressant, avec de nombreuses idées brillantes pour faire face à ce fardeau gigantesque ! Plusieurs d’entre elles sont consultables dans la MorningNote 🙂


Les 5 idées 💡 de cette MorningNote :

n°1 : L’habitude de la prochaine action / Construire un momentum

n°2 : Le pouvoir des Deadlines

n°3 : AirPlane Mode / Blocs de temps / « Le cul sur la chaise »

n°4 : Le contraste mental / Visualiser le process

n°5 : La procrastination existera toujours


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