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La Confiance En Soi

Charles Pépin / Allary © 2018 – 240 pages Une philosophie. Note : 5/5 On a retiré les petites roues ce matin. Du haut de ses quatre ans, elle enfourche son vélo et s’élance sous le soleil. Son père court à côté d’elle, une main dans son dos, l’autre sur la selle. Elle pédale de plus en plus vite, agrippée […]

Make Your Bed

William H. McRaven / Grand Central © 2017 – 144 pages Les petites choses qui peuvent changer votre vie … et peut-être même le monde. Note : 4,5/5 Faire son lit le matin renforce l’idée que les petites choses dans la vie sont les plus importantes. Si vous ne pouvez accomplir ces petites choses de la bonne manière, vous ne […]

Où tu vas, tu es

Jon Kabat-Zinn / J’ai lu © 2013 – 280 pages Apprendre à méditer pour se libérer du stress et des tensions profondes Note : 5/5 C’est l’évidence même. Partout où l’on va, on est avec soi-même. Nulle part où se fuir. Une question se pose alors : « Et maintenant, que faire ? » Qu’on le veuille […]

Les vertus de l’échec

Charles Pépin / Allary © 2016 – 256 pages Note : 4,5/5 Qu’ont en commun Charles de Gaulle, Steve Jobs et Serge Gainsbourg ? Qu’est-ce qui rapproche J.K. Rolling, Charles Darwin et Roger Federer, ou encore Winston Churchill, Thomas Edison ou Barbara ? Ils ont tous connu des succès éclatants ? Oui, mais pas seulement. […]

Manuel du Guerrier de la Lumière

Paolo Coelho / J’ai lu © 2012 – 162 pages Note : 3,5/5 Le guerrier de la lumière accepte ses passions et en jouit intensément. Il sait qu’il n’est pas nécessaire de renoncer à l’enthousiasme des conquêtes : elles font partie de la vie, et réjouissent tous ceux qui y prennent part. Mais il ne […]

Petit traité de vie intérieure

Fréderic Lenoir / Pocket © 2012 – 192 pages Note : 4/5 Ce petit traité est donc le fruit d’une réflexion personnelle élaborée à partir des courants de sagesse philosophiques d’Orient et d’Occident, de la spiritualité chrétienne libérée de sa gangue normative et de la psychologie des profondeurs. Je n’ai pas d’autre ambition que d’offrir […]

Le Dhammapada

Le Dong / Seuil © 2004 – 182 pages La voie du Bouddha Dhammapada peut être traduit par « versets de la loi ». C’est l’un des plus anciens (et célèbres) textes bouddhiques conservés à ce jour. Il contient l’essence même de l’enseignement du Bouddha. C’est (à peu près) l’équivalent des Évangiles dans le monde chrétien. La […]

The Obstacle is the Way

Ryan Holiday / Profile Books LTD © 2015 – 206 pages L’art ancien de transformer les obstacles en opportunités 54ème livre de l’année. Mon préféré jusqu’à maintenant. Ce livre est une pure bombe, que je compte garder près de mon lit pendant un long moment. Ryan Holiday est vraiment brillant. Je te conseille vivement de lire […]

Se Changer, Changer le Monde

Christophe André, Jon Kabat-Zinn, Pierre Rabhi & Matthieu Ricard / J’ai lu Bien-Être © 2015 – 213 pages Des solutions concrètes pour mieux vivre ensemble Note : 4/5 Cet ouvrage rassemble les contributions de quatre auteurs d’une grande sagesse. Ils changent le monde, chacun à leur manière, et partagent une réelle volonté de transformer les […]

Vous pouvez changer votre vie

Louise L. Hay / J’ai lu Bien-Être © 2013 – 218 pages Le pouvoir des affirmations positives et de la visualisation Ce bestseller est un petit guide qui concentre toute la philosophie positive et inspirante de Louise L. Hay, et décrit les différentes étapes pour pratiquer rapidement et efficacement la guérison par les affirmations positives […]

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