Sens

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Le piège du bonheur

Russ Harris / Trumpeter © 2008 – 240 pages Arrêtez de vouloir être heureux à tout prix et vivez enfin pleinement. Note : 4/5 Le bonheur a quelque chose de terriblement ironique. En français, le premier sens du mot bonheur est «chance», mais il peut aussi vouloir dire «au hasard», comme dans l’expression «au petit bonheur». Il s’agit d’un […]

Où tu vas, tu es

Jon Kabat-Zinn / J’ai lu © 2013 – 280 pages Apprendre à méditer pour se libérer du stress et des tensions profondes Note : 5/5 C’est l’évidence même. Partout où l’on va, on est avec soi-même. Nulle part où se fuir. Une question se pose alors : « Et maintenant, que faire ? » Qu’on le veuille […]

Ikigai

Hector Garcia & Francesc Miralles / Fleuve © 2017 – 192 pages Le secret des japonais pour une vie longue et heureuse Note : 3,5/5 Les êtres humains cherchent toujours une signification à ce qu’ils font et ce qu’ils vivent. Ils se posent des questions telles que : quel est le sens de ma vie […]

Manuel du Guerrier de la Lumière

Paolo Coelho / J’ai lu © 2012 – 162 pages Note : 3,5/5 Le guerrier de la lumière accepte ses passions et en jouit intensément. Il sait qu’il n’est pas nécessaire de renoncer à l’enthousiasme des conquêtes : elles font partie de la vie, et réjouissent tous ceux qui y prennent part. Mais il ne […]

L’alchimiste

Paulo Coelho / J’ai lu © 2013 – 188 pages Note : 4/5 Lorsqu’on voit toujours les mêmes personnes, on en vient à considérer qu’elles font partie de notre vie. Et alors, puisqu’elles font partie de notre vie, elles finissent par vouloir transformer notre vie. Et si nous ne sommes pas tels qu’elles souhaiteraient nous […]

Are You Fully Charged ?

Tom Rath / Missionday © 2015 – 240 pages The 3 keys to energizing your work and life. Deuxième livre de Tom Rath sur cette plateforme, après l’excellent Eat Move Sleep. Et on reste dans l’excellence .. Je pense que Tom Rath devient mon auteur préféré tant son travail est précis, agréable à lire et […]

Les Sept Lois Spirituelles du Succès

Deepak Chopra / J’ai lu © 2004 – 112 pages Demandez le bonheur et vous le recevrez Note : 4,5/5 La réussite peut être définie comme la constante expansion du bonheur et la réalisation progressive de but utiles. Elle nous offre la possibilité de satisfaire naturellement nos désirs. Et pourtant, le succès, la création de […]

Man’s search for meaning

Viktor Frankl / Beacon Press © 2006 – 166 pages Le témoignage et les leçons de vie d’un grand homme. Note : 5/5 Viktor Frankl, psychiatre et auteur de ce livre, demandait parfois à ses patients, qui souffraient de divers tourments petits et grands : « Pourquoi ne vous suicidez-vous pas ? » C’est dans leurs réponses […]

Happier

Tal Ben-Shahar / McGraw-Hill © 2008 – 208 pages Est-ce qu’on peut apprendre à être heureux ? Tal Ben-Shahar est un auteur fascinant. Au début des années 2000, il enseigne à Harvard un cours sur la psychologie positive, voulant montrer à ses élèves qu’il est possible d’apprendre à être heureux. En quelques mois, sa classe […]

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