Petit traité de vie intérieure

Petit traité de vie intérieure

Fréderic Lenoir / Pocket © 2012 – 192 pages


Note : 4/5

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Ce petit traité est donc le fruit d’une réflexion personnelle élaborée à partir des courants de sagesse philosophiques d’Orient et d’Occident, de la spiritualité chrétienne libérée de sa gangue normative et de la psychologie des profondeurs. Je n’ai pas d’autre ambition que d’offrir ce qui m’a aidé à vivre et à me construire. Afin de rendre la lecture de ce livre accessible au plus grand nombre, j’ai choisi de l’élaborer en deux temps.

Il est né sous la forme d’un enseignement oral, puis j’ai retravaillé le texte qui conserve néanmoins la trace de cette oralité. Ce que je transmets ici relève davantage de l’expérience : celle tout d’abord des sages dont je m’inspire et que je cite souvent, la mienne ensuite, que, malgré bien des réticences, il m’était difficile de ne pas exposer.

Car comment parler de vie intérieure en évitant de parler de soi ? Puisse ce petit livre aider d’autres âmes en peine et en quête de lumière à comprendre que l’amour est proche, que la liberté intérieure peut advenir, que la joie est là.

Le petit traité de vie intérieure de Fréderic Lenoir est un très beau et très accessible petit ouvrage de philosophie. De très grands thèmes sont parcourus, l’auteur cherchant à transmettre une connaissance pratique « la plus essentielle qui soit » afin de répondre à la question suivante : comment mener une vie bonne, heureuse, en harmonie avec soi-même et avec les autres ?

Notons le petit moment exceptionnel à la fin du bouquin : un dialogue imaginaire assez hilarant entre Socrate et Jacques Séguéla (tu te souviens, celui qui avait très adroitement déclaré en 2009 que si on n’avait pas de Rolex à 50 ans, on avait raté sa vie…). Bref, évidemment, je te le recommande !


Les 5 idées 💡 de cette MorningNote :

n°1 : Exister est un fait, vivre est un art

n°2 : Nous sommes des créateurs

n°3 : Répondre à la violence par le pardon

n°4 : Le pouvoir du moment présent

n°5 : Non attachement et possessions matérielles


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