Morning Notes

Les Morning Notes sont des fiches PDF, d’une page, qui rassemblent mes 5 idées favorites des livres que j’ai lus.

Elles sont à la base de tout mon projet : quand j’ai commencé, en 2016, à lire plusieurs livres par semaine, j’ai ressenti le besoin de synthétiser tout ce que j’apprenais. J’ai alors décidé de rassembler l’essentiel de mes notes dans de petites fiches que je pourrais très facilement partager.

Voici par exemple, celle du livre Sleep Smarter, de Shawn Stevenson.

Si tu descends un peu plus bas, tu trouveras toutes les notes des livres que j’ai écrites.

Aujourd’hui, j’ai déjà rédigé plus d’une centaine de Morning Notes, que je mets à disposition, dans un google drive dédié.

L’accès à ce google drive est uniquement réservé à ma liste de contact privés.

Tu peux, si tu le souhaites, t’y inscrire en cliquant juste ici. 

Morning Notes au 01/12/18

Pour aller plus loin, tu trouveras ci-dessous une page dédiée à chaque livre que j’ai décortiqué. Pour t’aider, ces livres sont tout d’abord classés par catégories. Tu trouveras la liste complète en bas de page.

Fiches de livres par catégories :

CROISSANCE PERSO

Objectifs

Habitudes

Apprentissage

Sens de la vie

MINDSET

Résilience

Leadership

Créativité

Perfectionnisme

PRODUCTIVITÉ

Efficacité

Addiction Digitale

Procrastination

Autodiscipline

PHILOSOPHIE

Bonheur

Stoïcisme

Sagesse Antique

Sagesse Moderne

SANTÉ

Activité physique

Nutrition

Sommeil

Méditation

Liste de tous les livres, classés par auteur

Voici la liste de tous les livres dont tu pourras trouver une fiche. Derrière chaque liens, tu trouveras mon avis sur le livre, quelques citations ainsi que mes 5 idées favorites

La liste est classée par ordre alphabétique du nom de l’auteur.

Comment devenir un optimiste contagieux, Shawn Achor

Se changer, changer le monde, Christophe André, John Kabat-Zinn, Pierre Rabhi, Matthieu Ricard

L’art d’aller à l’essentiel, Léo Babauta

With Winning In Mind, Lanny Bassham

L’apprentissage de l’imperfection, Tal Ben-Shahar

L’apprentissage du bonheur (Happier), Tal Ben-Shahar

Dhammapada, Bouddha (page bientôt terminée)

21 jours sans se plaindre, Will Bowen

The 6 Pillar of Self Esteem, Nathaniel Branden

How We Learn, Benedict Carey

Comment se faire des amis, Dale Carnegie

Comment trouver le leader en vous, Dale Carnegie (page bientôt terminée)

How to Stop Worrying and Start Living, Dale Carnegie

Les langages de l’amour, Gary Chapman

50 Positives Habits, Michael Chapman (page bientôt terminée)

Les 7 lois spirituelles du vrai bonheur, Dr Deepak Chopra (page bientôt terminée)

Les 7 lois spirituelles du succès, Dr Deepak Chopra

L’alchimiste, Paulo Coelho

Manuel du guerrier de la lumière, Paulo Coelho

Les 7 habitudes de ceux qui réussissent tout ce qu’ils entreprennent, Stephen R. Covey (page bientôt terminée)

Flow, Mihaly Csikszentmihalyi

Devenir Remarquable à l’air du numérique, Valentin Decker

The Millionaire Fastlane, MJ DeMarco

Smarter Better Faster, Charles Duhigg

Le Pouvoir des Habitudes, Charles Duhigg

Miracle Morning, Hal Elrod

Thanks, Robert A. Emmons

Le charme discret de l’intestin, Giulia Enders

Manuel, Épictète (page bientôt terminée)

Man’s Search For Meaning, Viktor E. Frankl

Rework, Jason Fried & David Heinemeier Hansson

The Inner Game of Tennis, W. Timothy Gallwey 

Ikigaï, Hector Garcia & Francesc Miralles

Manage Your Day-to-day, Jocelyn K. Glei

Maximize Your Potential, Jocelyn K. Glei

Unsubscribe, Jocelyn K. Glei

100 euros pour lancer son business, Chris Guillebeau (page bientôt terminée)

Mini Habits, Stephen Guise (page bientôt terminée)

Succeed, Heidi Grant Halvorson

Le cerveau de bouddha, Rick Hanson (page bientôt terminée)

L’effet cumulé, Darren Hardy

Comment je suis devenu 10% plus heureux, Dan Harris

The Happiness Trap, Russ Harris

It Starts With Food, Dallas & Melissa Hartwig (page bientôt terminée)

Les secrets d’un esprit millionnaire, T. Harv Eker (page bientôt terminée)

Vous pouvez changer votre vie, Louise L. Hay (page bientôt terminée)

Réfléchissez et Devenez riche, Napoleon Hill

The Obstacle is the Way, Ryan Holiday (page bientôt terminée)

La révolution du sommeil, Ariana Huffington

Zéro Déchet, Béa Johnson (page bientôt terminée)

Où tu vas, tu es, John Kabat-Zinn

The One Thing, Gary Keller & Jay Papasan

Père Riche, Père Pauvre, Robert T. Kiyosaki

Le principe 80/20, Richard Koch (page bientôt terminée)

La magie du rangement, Marie Kondo

Petit traité de vie intérieure, Frédéric Lenoir

Mastery, George Leonard (page bientôt terminée)

Comment être heureux et le rester, Sonja Lyubomirksy

Qu’est-ce qui nous rend vraiment heureux, Sonja Lyubomirksy

Power Sleep, Dr James B. Maas (page bientôt terminée)

17 Anti-procrastination Hacks, Dominik Mann (page bientôt terminée)

Pensées pour moi-même, Marc-Aurèle (page bientôt terminée)

L’art subtil de s’en foutre, Mark Manson

Les 10 règles d’or de la santé, Dr Bertil Marklund (page bientôt terminée)

Une mémoire infaillible, Sébastien Martinez

The WillPower Instinct, Kelly McGonigal (page bientôt terminée)

Anxiety Free, Patrick McKeown

Make Your Bed, William H. McRaven

Take a Nap, Change your Life, Dr Sara Mednick (page bientôt terminée)

Et si on arrêtait d’empoisonner nos enfants, Erwann Menthéour

Et si on arrêtait de se mentir, Erwann Menthéour

Deep Work, Cal Newport

How to Become a Straight-A Student, Cal Newport

Ainsi parlait Zarathoustra, Nietzsche

The Happiness Equation, Neil Pasricha (page bientôt terminée)

La confiance en soi, Charles Pépin

Les vertus de l’échec, Charles Pépin

La vérité sur ce qui nous motive, Daniel H. Pink

When, Daniel H. Pink

Food Rules, Michael Pollan (page bientôt terminée)

Solving the Procrastination Puzzle, Timothy Pychyl

Are you Fully Charged, Tom Rath (page bientôt terminée)

Eat Move Sleep, Tom Rath

Constructive Living, David K. Reynolds (page bientôt terminée)

L’art de la méditation, Matthieu Ricard

Les 11 lois de la réussite, Anthony Robbins (page bientôt terminée)

The 5 Second Rule, Mel Robbins

Tout le monde n’a pas eu la chance d’arrêter ses études, Olivier Roland

Les 4 accords Toltèques, Don Miguel Ruiz

Heureux comme un Danois, Malene Rydahl

L’existentialisme est un humanisme, Jean-Paul Sartre (page bientôt terminée)

La magie de voir grand, David J. Schwartz (page bientôt terminée)

Lettres à Lucilius, Sénèque (page bientôt terminée)

Sur la brieveté de la vie, Sénèque (page bientôt terminée)

Le moine qui vendit sa Ferrari, Robin Sharma

Start With Why, Simon Sinek

Lait, mensonges et propagande, Thierry Souccar (page bientôt terminée)

La méthode Tools, Phil Stutz & Barry Michels

The Procrastination Equation, Peers Steel

Sleep Smarter, Shawn Stevenson

Black Box Thinking, Matthew Syed

Le pouvoir du moment présent, Eckhart Tolle

The Creative Habit, Twyla Tharp

Avalez le crapaud, Brian Tracy

Superhuman By Habit, Tynan (page bientôt terminée)

What the most successful people do before Breakfast, Laura Vanderkam (page bientôt terminée)

Gluten, Julien Venesson

Sitting Kills, Moving Heals, Dr Joan Vernikos

Le livre du Hygge, Meik Wiking (page bientôt terminée)

Wooden, John Wooden (page bientôt terminée)

Bored and Brilliant, Manoush Zomorodi (page bientôt terminée)

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