Une Mémoire Infaillible

Une Mémoire Infaillible

Sébastien Martinez / Premier Parallèle © 2016 – 150 pages
Briller en société sans sortir son smartphone


Note : 4,5/5

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À vrai dire, le fonctionnement de la mémoire est encore un mystère. Il existe plusieurs grilles d’explication. En tant qu’athlète et formateur en mémorisation, je sais par expérience que les stratégies que nous allons voir sont extrêmement efficaces, et ce depuis des millénaires, mais personne n’arrive encore à réunir théorie et pratique.

Cela étant, une chose est sûre : l’analogie avec le récipient n’est pas pertinente lorsque l’on parle de la mémoire à long terme, celle qui nous intéresse. Elle ressemblerait en effet davantage à une toile au développement exponentiel. Exit l’idée d’espace clos : nous ne sommes pas des disques durs (n’est-ce pas une bonne nouvelle ?).

Notre cerveau est bien plus puissant qu’un alliage d’aluminium. Et pour cause : il est un super-héros. Une entité aux superpouvoirs que rien n’arrête. Rien, sauf son pire ennemi, le manque d’attention, contre lequel il faudra lutter.

Tu penses avoir une mauvaise mémoire ? Alors lis rapidement ce bouquin ! On s’amuse, on apprend, on travaille, et on découvre des moyens de retenir auquel nous n’aurions jamais pensé auparavant. Ce livre nous délivre d’ailleurs différentes techniques que j’aimerais bien voir appliquer dans les écoles. Je me suis lancé quelques petits défis à la suite de cette lecture : connaître toutes les capitales du monde, et retenir (dans un premier temps) les cent premières décimales de pi 😆 !


Les 5 idées 💡 de cette MorningNote :

n°1 : Créer de faux souvenirs / La méthode du SEL

n°2 : Faire échouer la courbe de l’oublie : Sens + Éclat

n°3 : La mémoire est dans le SAC / Exemple des capitales

n°4 : La meilleure méthode de révision

n°5 : Se créer son propre langage, le « major système »


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